منتدى لمساعدة المصابين بهذا النوع من الحساسية لبعضهم البعض من خلال أخر المستجدات والخبرات الشخصية وتبادل النصح والاراء حولها


    الأطعمة الخالية من الغلوتين

    شاطر

    صافية
    Admin

    عدد المساهمات : 18
    تاريخ التسجيل : 16/01/2011

    الأطعمة الخالية من الغلوتين

    مُساهمة  صافية في الأربعاء 19 يناير - 22:27:13

    الأطعمة الخالية من الجلوتين:
    1 -الخبز:
    يجب عدم تناول جميع أنواع الخبز العادي المصنوعة من القمح والشعير والحنطة والشوفان و السميد أو النكهات المصنوعة منها ، ويستبدل بالخبز المكون من دقيق الذرة والأرز .
    2 -اللحوم:
    يمكن تناول جميع أنواع اللحوم والدواجن والأسماك ويجب الحذر من أي نكهات أو إضافات غير معروفة ويجب دائما معاينة محتويات المنتج قبل تناوله كما يجب الحذر عند تناول أي طعام خارج المنزل لا يعرف محتواه وما يضاف إليه من نكهات.
    3 -الخضروات :
    يمكن تناول جميع أنواع الخضروات الطبيعية الطازجة دون إضافة أي نكهات غير معروفة
    4-الفواكه :
    يمكن تناول جميع الفواكه الطازجة و عصيراتها دون أي إضافات غير معروفة ..

    Admin
    Admin

    عدد المساهمات : 32
    تاريخ التسجيل : 12/01/2011

    رد: الأطعمة الخالية من الغلوتين

    مُساهمة  Admin في الجمعة 21 يناير - 9:50:50

    لقد بينت فاوجزت وأصبت فجزاك الله خيرا

    lamia

    عدد المساهمات : 1
    تاريخ التسجيل : 21/01/2011

    رد: الأطعمة الخالية من الغلوتين

    مُساهمة  lamia في الجمعة 28 يناير - 21:36:56

    الله يعطيك العافية وجزاك كل خير

      الوقت/التاريخ الآن هو السبت 18 نوفمبر - 13:29:06